Tag: Tips Mendaki

Tips Bagi Pendaki Gunung Yang Masih Pemula

Salah satu kegiatan yang dapat menyehatkan serta dapat berjalan jalan ialah mendaki gunung atau biasa disebut hiking. Kegiatan hiking sendiri merupakan salah satu olahraga ekstrim dimana para pendaki harus melewati jalur jalur yang bahaya bahkan melewati hutan.

Namun biasanya di beberapa gunung yang terkenal, sudah ada warga sekitar yang akan menjadi pemandu untuk mendaki gunung. Sehingga jalan yang akan anda lewati pasti akan lebih aman.

Hiking sendiri sudah tidak mengenal usia, baik mulai dari yang muda hingga tua masih banyak yang melakukan olahraga ekstrim satu ini. Namun masih banyak yang harus diperhatikan khususnya oleh pemula agar kegiatan hiking anda lancar dan tanpa ada kendala. Apa saja itu? Yuk simak berikut tipsnya.

Jaga Kesehatan Fisik

Tips yang pertama ialah anda wajib menjaga kesehatan fisik anda sebelum anda mendaki gunung. Ini merupakan poin paling penting agar anda tidak cepat lelah saat mendaki serta tidak akan mudah sakit.

Mengerti Penggunaan Alat

Sebelum anda mulai mendaki, anda wajib mempersiapkan alat alat penting yang dibutuhkan untuk mendaki gunung. Tak hanya itu, selain mempersiapkannya anda juga wajib untuk mempelajari penggunaan dari alat tersebut.

Biasanya ada pelatihan yang bisa anda ikuti untuk mempelajari hal hal dasar untuk mendaki gunung. Selain alat safety yang harus dipersiapakan, anda juga haruslah mempersiapkan seperti alat masak, air mineral, dan bahan makanan.

Kemampuan Kemanusiaan

Tips ketiga bagi pemula yaitu harus percaya diri dan mempersiapkan mental dan sikap anda. Menurut para ahli, kemampuan kemanusiaan ini dapatlah membantu anda untuk memperlancar dalam pendakian bersama tim anda. Sikap merupakan peranan penting agar bisa saling menjaga satu sama lainnya.

Karena sudah banyak sekali kejadian yang kurang kompak dan akhirnya malah merugikan. Contohnya seperti teman yang hilang ataupun tertinggal jauh.

Kemampuan Lingkungan Hidup

Tips yang terakhir berkaitan dengan konservasi lingungan di area gunung. Para pendaki itu wajib menjaga kebersihan dan kelestarian alam yang ada di gunung.

Jika anda ingin memanjat gunung maka jagalah kebersihannya dengan tidak membuang sampah ataupun puntung rokok sembarangan.

Itulah beberapa tips bagi pemula yang wajib anda ketahui dahulu sebelum anda melakukan hiking.

 

Tips Sebelum Melakukan Pendakian, Wajib Tahu !

Salah satu aktivitas outdoor yang menyenangkan, seru, menantang dan menguji adrenalin adalah mendaki gunung. Belakangan ini semakin banyak orang yang melakukan pendakian, banyak alasan yang mendasari kegiatan ini, namun sebelum mendaki, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan demi kelancaran aktivitas pendakian. Simak bersama yuk sobat !

Sebelum melakukan pendakian, alangkah baiknya untuk mengecek lokasi pendakian terlebih dahulu. Mengapa ? Ini dilakukan agar kalian memahami dengan benar jalur yang akan kalian lewati nantinya.

Misalnya saja kalian adalah pendaki pemula, jika kalian tidak mengecek lokasi terlebih dahulu, bukan tidak mungkin kalian memilih gunung yang salah yang ditujukan untuk pendaki profesional. Bisa-bisa kalian justru gagl mencapai puncak dan tidak menutup kemungkinan terjadi kecelakaan atau hal tidak diinginkan ketika mendaki.

Mempersiapkan diri dengan berolahraga minimal sebulan sebelum melakukan aktivitas mendaki juga sangat disarankan. Alasannya sederhana, agar tubuh kalian tidak “kaget” dan kelelahan ketika mendaki. Perlu kalian ketahui, mendaki gunung adalah aktivitas yang memakan energi, baik pikiran maupun fisik, jadi persiapkan tubuh sebaik-baiknya sebelum mendaki.

Beberapa benda yang perlu dibawa adalah obat-obatan darurat, perlengkapan penting seperti tali, sarung tangna, jaket ( disesuaikan dengan ketinggian gunung ), makanan dan minuman secukupnya, serta sleeping bag dan tenda ( bagi yang berencana untuk menghabiskan malam ketika mendaki ).

Sebagai tambahan tips, untuk pakaian yang digunakan, sangat disarankan menggunakan pakaian dengan bahan wol atau katun, sedangkan untuk celana JANGAN menggunakan bahan jeans karena sulit untuk kering jika terkena air.